Упражнения
Как развить выворотность ног для художественной гимнастики
Каждое упражнение в художественной гимнастике, да и вообще любое движение даже в танцах зависят от одного очень важного природного аспекта...
Элементы с обручем в художественной гимнастике: техника
Элементы с обручем в художественной гимнастике по праву считаются одними из самых грациозных. Зрелищность данного вида достигается, в основном, благодаря...
Художественная гимнастика с лентой: упражнения, техника, музыка
Художественная гимнастика является ацикличным и сложно координированным спортом. В общих чертах, упражнение по гимнастике – это передвижение спортсменки по ковру...
Существует ли мужская художественная гимнастика: факты, видео
Существует ли мужская художественная гимнастика. Спортивный мир не стоит на месте и постоянно развивается. Одним из новшеств, считается введение мужчин...
Что такое эстетическая гимнастика: в чем отличия от художественной?
Пожалуй, сложно найти в мире девочку или женщину, которая не хотела бы заниматься художественной гимнастикой. Однако все понимают – этот...
Гимнастическая резинка для растяжки на шпагат: упражнения
В гимнастике основой большинства упражнений является растяжка. Хорошая растяжка позволяет выполнять важнейшие для художественной гимнастики элементы без ошибок. С самых...
Художественная гимнастика для взрослых: занятия и упражнения
Художественная гимнастика - это профессиональный вид спорта, который заключает в себе выполнение различных упражнений с элементами гимнастики и танцев, под...

Упражнения

В данной рубрике вы сможете найти реккомендации по полному комплексу упражнений в художественной гимнастике: как для начинающих спортсменок так и для профессионалов. Ведь многим известно, что правильная постановка элементов и необходимые знания техник выполнения могут значительно снизить риск получения травм, и в последствии не разочароваться занятиями художественной гимнастикой.